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龍五你好 想去幾天~天數不價位不同 說明如下列
西藏地勢高，夏涼冬暖，氣溫隨高度下降快，晝夜溫差大，但日照時間長，一般春秋季（3-5月，9-11月）氣候較冷，風大，干燥。夏季（6-8月）氣候涼爽，午間較熱，冬季（12-2月）氣候寒冷而干燥。
大致來說，4-10月是到西藏旅游的好季節，每年7-9為旺季。
如果你喜歡熱鬧，可以在7-8月份進藏，如喜歡安靜，11-12月份進藏也是一個不錯的選擇
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如何避免或減輕高原反應？
大部分人初到高原，都有或輕或重的高原反應，一般什么樣的人會有高原反應沒有規律可循，避免或減輕高原反應的最好方法是保持良好的心態面對它，許多的反應癥狀都是心理作用或有心理作用而引起的，比如：對高原有恐懼心理，缺乏思想準備和戰勝高原決心的人，出現高原反應的機會就多
建議初到高原地區，不可疾速行走，更不能跑步或奔跑，也不能做體力勞動，不可暴飲暴食，以免加重消化器官負擔，不要飲酒和吸煙，多食蔬菜和水果等富有維他命的食品，適量飲水，注意保暖，少洗澡以避免受涼感冒和耗體力不要一開始就吸氧，盡量要自身適應它，否則，你可能在高原永遠都離不開吸氧了（依賴性非常強）
可服用一些緩解高原反應的藥品：高原紅景天（至少提前10天服用）、高原安（到達西藏后服用）、西洋參含片、諾迪康膠囊（對緩解極度疲勞很有用）、百服寧（控制高原反應引起的頭痛）、西洋參（對緩解極度疲勞很有用）、速效救心丸(不可多服)、丹參丸（治療心血管）、葡萄糖液（一盒五支的那種，出現高原反應的癥狀時服用有一定的療效）等等，對于高原適應力強的人，一般高原反應癥狀在1-2天內可以消除，適應力弱的需3-7天。
西藏地勢高，夏涼冬暖，氣溫隨高度下降快，晝夜溫差大，但日照時間長，一般春秋季（3-5月，9-11月）氣候較冷，風大，干燥。夏季（6-8月）氣候涼爽，午間較熱，冬季（12-2月）氣候寒冷而干燥。
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http://www.hightibet.net/img-tibet/test_map.gif| 青藏鐵路8日(西寧→拉薩) | $74,8xx起 含稅 |
| 青藏鐵路11日(西寧→拉薩) | $84,8xx起 含稅 |
| 青藏鐵路12日(西寧→拉薩) | $86,8xx起 含稅 |
如何避免或減輕高原反應？
大部分人初到高原，都有或輕或重的高原反應，一般什么樣的人會有高原反應沒有規律可循，避免或減輕高原反應的最好方法是保持良好的心態面對它，許多的反應癥狀都是心理作用或有心理作用而引起的，比如：對高原有恐懼心理，缺乏思想準備和戰勝高原決心的人，出現高原反應的機會就多
建議初到高原地區，不可疾速行走，更不能跑步或奔跑，也不能做體力勞動，不可暴飲暴食，以免加重消化器官負擔，不要飲酒和吸煙，多食蔬菜和水果等富有維他命的食品，適量飲水，注意保暖，少洗澡以避免受涼感冒和耗體力不要一開始就吸氧，盡量要自身適應它，否則，你可能在高原永遠都離不開吸氧了（依賴性非常強）
可服用一些緩解高原反應的藥品：高原紅景天（至少提前10天服用）、高原安（到達西藏后服用）、西洋參含片、諾迪康膠囊（對緩解極度疲勞很有用）、百服寧（控制高原反應引起的頭痛）、西洋參（對緩解極度疲勞很有用）、速效救心丸(不可多服)、丹參丸（治療心血管）、葡萄糖液（一盒五支的那種，出現高原反應的癥狀時服用有一定的療效）等等，對于高原適應力強的人，一般高原反應癥狀在1-2天內可以消除，適應力弱的需3-7天。
青藏鐵路列車介紹 |
| *青藏鐵路線路圖 | ||||||||||||||||||||
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青藏列車詳細介紹 | ||||||||||||||||||||
根據青藏鐵路的氣候、環境和雪域高原風光，青藏鐵路旅游觀光列車的整體設計既體現了現代化、舒適性，又在技術上重點解決了適應高原自然環境和惡劣氣候的運營條件首先是滿足供要求：列車采用彌散式供氧與分布吸氧相結合的方式，在整體上既提高了車內氧氣含量，又保證了旅客補充吸氧的需要；其次是滿足環保要求：全封閉式的車廂內，裝有廢物、廢水和垃圾回收裝置；三是列車在電氣和非金屬材料等的選用上，滿足了青藏高原特殊環境的要求 | ||||||||||||||||||||
| 車廂分布情況： | ||||||||||||||||||||
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